伊丹院
いつもブログをご覧いただきありがとうございます😌
今回はタンニング（日焼け）の効果について紹介します！！
この時期は寒くて外に出かける機会も少なくなっていませんか❓❓
天気もスッキリしない日が多いですね～(>_<)
ここでオススメするのがタンニングなのですが
効果としては・・・
１、乾燥肌対策
２、時差ボケ 不眠改善
３、ストレス解消
４、免疫強化
５、血圧 血糖値を下げる
など様々な効果が期待されます！！
皆さん冬こそ日焼けをしましょう🌞
