こんにちは😊

今日カステラを作って院に持ってきました中邨（なかむら）です。

「甘い物」・「辛い物」・「生もの」・「冷たい物」・「お酒」などの暴飲暴食は身体の中に「湿熱」を作り

脾がやられて身体の重だるさや浮腫み、食欲不振、下痢などの症状が起こります。

これからの季節暑くなっていきアイスや刺身、冷たいビールが欲しくなってきます暴飲暴食しないように気をつけましょうね

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