いつもブログをご覧いただきありがとうございます(*´ω`*)

10月に入りましたね✨

台風なども接近してますのでお気を付け下さいね…

2,3日分の水や食料、モバイルバッテリーの充電

湯船に水をはる　飛ばされそうなものをしまうなど

早めの対策をして事前準備をしっかりしましょう👍

インフルエンザも流行しだしましたね💦

例年より2ヶ月早い流行でまだ予防接種が受けれていない方が大半だと思いますが

摂取後2週間で抗体が出来るみたいなので早めの接種が良さそうですね。

まずは感染しないように、手洗いうがい

湿度管理、人混みにう避ける

マスクを着用する、夜更かししないなど

体調管理もしっかりしましょう(｀・ω・´)ゞ

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★からだ整骨院　伊丹院

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★あわた整骨院　王子公園院

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