大事だよ!産後矯正!
いつもブログご覧いただきありがとうございます😆
今回は産後矯正についてお話しします!
お子さんを産んでそのまま骨盤を締めなかったり・矯正やケアせずにいると…恐ろしいことが
今は痛みや症状が出ていないかもしれませんが
5年後10年後、おばあちゃんになった時に
身体に様々な症状がでてきます!!
例えば、骨盤が広がっていたり歪んでいたりすると…
ガニ股で歩いたり、股関節がグラグラしたり
尿漏れ、膝が痛い、股関節が痛い、恥骨が痛い
見た目などでは…
お尻が大きくなる、ズボンが入らない、体重が落ちないなど
身体にも私生活にも影響する良くない事だらけが起こってしまいます💦
これらを将来出ないように、ならないようにしっかり産後矯正することをオススメします😘
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