生理痛（下腹部痛・腰痛）

生理直前から生理中にかけて生じる、下腹部や腰部の痛みを「生理痛」といいます。

プロスタグランジンの過剰分泌で子宮が強く収縮することにより、痛みが起こると考えられています。

冷え・むくみ

女性は男性と比較して筋肉量が少なく、血行の悪化を招きやすくなっています。

手や足への循環が悪くなることで、冷えやむくみの症状につながる場合があります。

肩こり

女性は頭部を支える首や肩まわりの骨格が華奢で、筋肉量も少ない傾向があります。

それにより、肩周辺の筋肉にストレスをかけるため、肩こりになりやすいといわれています。

自律神経の乱れ

生理の前後や出産期、更年期など女性ホルモンの急な変動が脳へのストレスとなり、自律神経のバランスを崩しやすくなっています。

自律神経の乱れにより、不眠や便秘、疲れやすさ、イライラなどさまざまな不調を招く可能性があります。

ホルモンとは

ホルモンは、身体のさまざまな機能を調整する化学物質を指します。

おもに血液を介して、体内の細胞や臓器など標的器官に運搬されています。

ホルモンの例には、筋肉の形成や修復に働きかける「成長ホルモン」、血糖値を一定に保つために作用する「インスリン」などが挙げられます。

女性ホルモンの役割

卵巣からは、エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の2種類の女性ホルモンが分泌されています。

エストロゲンは、乳房の発育など女性らしい身体を作ったり、子宮内膜を増殖させて妊娠の準備をしたりする役割があるといわれています。

一方、プロゲステロンは、子宮内膜を妊娠しやすい状態に維持する働きがあると考えられています。

子宮の筋層にできる、良性の腫瘍のことを子宮筋腫といいます。

子宮筋腫により、月経時の下腹部痛や腰痛が強くなったり、出血量が増えたりする場合があります。

子宮の内側以外の場所で、子宮内膜（もしくはそれに似た組織）が発生し、成長してしまう病気を子宮内膜症といいます。

下腹部の痛みや腰痛、排便時、性交時の痛みが子宮内膜症のおもな症状に挙げられます。

女性に多いがんには、子宮頸がんや乳がん、卵巣がんが挙げられます。

月経周期が24日以内になったり1ヶ月に2.3回の月経がきたりなど、正常な月経が行われていない状態を月経不順といいます。

月経不順にともない、頭痛や肩こり、便秘、食欲不振などの不調がみられる場合があります。

避妊なしで性交渉を行っているにもかかわらず、1年以上妊娠が成立しない状態を不妊症といいます。

女性の不妊症では、排卵障害や卵管、子宮の問題がおもな原因に考えられています。

更年期（45〜55歳）あたりに起こる、自律神経失調症に似た症状のことを更年期障害といいます。

顔のほてりやのぼせ、発汗などが特徴的な初期症状に挙げられます。

免疫の異常で、自己の細胞や組織を攻撃してしまう病気（自己免疫疾患）になります。

手や足の関節を中心に、痛みや腫れ、変形をともなう場合があります。